Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3688 kcal
|
Vet: 179,35g | Eiwit: 259,62g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Lidl Roggenvollkornbrot. Lunch: Krone Räucher-Lachs, Lindt Schokolade 90%, Rote Paprika, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Gut & Günstig Würzige Remoulade, Lidl Roggenvollkornbrot, Lidl Eiweißbrot, Schweinefilet, Banane. Diner: Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Pistazien, Aldi Rahmspinat , Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Trawlic Wildlachsfilet, Äpfel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|