|
no workout today. early meeting at the office.
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 37,92g | Kolhy: 221,85g.
Ontbijt: Sun-Maid Raisins, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Lunch: Peanut Butter and Jam Sandwich, Apples, Cucumber (with Peel), Carrots. Diner: Tesco Bake At Home Baguette, Potato Soup. Snacks/Andere: McVitie's Hobnobs. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
06 mei 21 door lid: bubblegum14
|
Thanks. The challenge is to keep it up now
06 mei 21 door lid: mjmaxson
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|