Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 124,81g | Kolhy: 175,28g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, NovaSweet Подсластитель, Curtis Чай Зеленый, Семена Льна, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Вода. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Гречка. Diner: Медовый Край Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Кофемания Латте (300мл), Вареное Яйцо. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЮлияГлу's Gewicht Geschiedenis
|