кето-ужин:Смузи из зелени150г, огурец50г, помидор 50г, тыквенные семечки10г,оливковое масло15г,сало 30г, вяленые помидоры 10г,щучья икра на кето-хлебе, соль морская 4г,шея свиная,бедро куриное,кето- торт морковный,крем чиз 60г, кето-пасха заварная 110г.