|
wünsche einen schönen Feierabend 😊
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 86,33g | Kolhy: 33,86g.
Ontbijt: Arla Skyr der Cremige Natur , Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar. Diner: Gekochtes Ei, Vollkorntoast, Gouda oder Edamer, Putenbrust Fleisch, Netto Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Petersilie, Schnittlauch, BioBio Suppengrün, Hühnerbrühe, Salz, Schwarzer Pfeffer. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|