Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 15,77g | Eiwit: 45,72g | Kolhy: 55,04g.
Diner: Bihun (Dimasak), Hati Ayam, Wortel, Soto Ayam, Nasi Merah, Sawi Hijau, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau. meer...
|
|
1380 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 44 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|