Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 118,90g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: Brokoli, Fitlife WPRO Concentrate, Wortel Dimasak, Tempe. Lunch: Kurma, Telur Rebus, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Mie Sedaap Mie Goreng, Emping Melinjo, Tempe Mendoan, Prosana Proffle Mentega. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|