|
Двух недельный зажор, критические дни и отсутсвие силы воли добавляют в мою копилку почти два килограмма)).. ну что ж, будет мне уроком😁 улыбаемся и пашем! Не будьте такими безвольными существами, как я😂✌🏼
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
390 kcal
|
Vet: 20,70g | Eiwit: 25,79g | Kolhy: 25,45g.
Ontbijt: Сыр Российский, Яичница, Хлеб Черный, Ветчина Индейки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|