Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 98,17g | Eiwit: 111,69g | Kolhy: 214,83g.
Ontbijt: Régime Dukan Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Lidl Haricots Verts Extra Fins, Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: McDonald's Nuggets (6), Lidl Yaourt Nature, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Pommes Granny-Smith . meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titelle 34's Gewicht Geschiedenis
|