Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 183,45g.
Ontbijt: Mûres, Myrtilles, Kiwi, Fruit de la Passion, Beurre de Cacahuètes, Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sugarly Morceaux, Datte. Lunch: Pâtes (Cuites), Carrefour Macédoine de Légumes, Carrefour Bio Saumon Fumé, Carrefour Mini Blinis, Houmous. Diner: Président Camembert , Herta Tendre Noix Supérieur, Elle & Vire Carré Frais, Heudebert Les Crackers Nature, Andros Compote Pomme Banane, Italiamo Courgettes Grillées. Snacks/Andere: Datte, Pringles Original, Candia Candy'up Chocolaté. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|