Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2021
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 172,46g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Cappuccino, Brioche. Lunch: Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Diner: Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Chiquita Banana. meer...
|
|
3062 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 45 minuten, Autorijden - 6 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|