meliani.msa's Logboek, 06 apr 21

On period slow progress
80,4 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 30,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2021:
1197 kcal Vet: 38,43g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 146,12g.   Ontbijt: Sunpride Banana, VECTORLABS Master Whey, Flimty Flimty. Lunch: Pakcoy, Kubis, Nasi Merah, Tropicana Slim Minyak Kanola, Putih Telur, Telur. Diner: Fitmee Ayam Bawang, Pakcoy, Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur, Nasi Merah. Snacks/Andere: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


meliani.msa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.