nicolosol's Logboek, 03 mei 21

Вообщем позориться так по полной, все вижу сама - это пиздешн конешн. Да я конечно могу приодеться, приутянуться и выглядеть отлично для своих лет ... такая тетя Оксана, но себя я такую не люблю!

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2021:
658 kcal Vet: 33,81g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 38,33g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка. Lunch: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Карась. meer...

117 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 30
Reacties 
Удачи 🙏 
02 mei 21 door lid: Alena190890
Не так все плохо, кожа не слишком растянута, набирали скорее всего долго и уверенно а не разом, а соотвественео как только сбросите сразу станете конфеткой и не надо будет кожей и складками заниматься! Думаю у вас все получится~~ 
03 mei 21 door lid: Мать котов
Хорошая😍а будет ещё лучша! 
03 mei 21 door lid: Щасть.е
Спасибо за поддержку, она мне очень нужна🙏🏻🤝 
03 mei 21 door lid: nicolosol
Все получится, фигура супер, у меня такие же прелести ушли за год, без обвислой кожи🌼🌼🌼 
03 mei 21 door lid: olik63
Грудь, кстати- ок ))). Остальное- все сделаете как хочется. 
03 mei 21 door lid: Mara§
даже собака голову опустила типа "испанский стыд " 😁 p.s good start 👍🏻 
03 mei 21 door lid: Ненадо3
Всё у вас получится 👍🏻 Я узнавала 😘. Через полгода будем вами восхищаться) 
03 mei 21 door lid: frugurtessa
Главное начать) у вас все получится!  
03 mei 21 door lid: Iristafy
Многовато но не безобразно. Грудь 🔥 
03 mei 21 door lid: Angeles17
Спасибо огромное 🙏🏻так много поддержки, я постараюсь для себя конечно в первую очередь, но с вами как-то ответственней что-ли? 💋👍🏻🤝 
03 mei 21 door lid: nicolosol
Десяточку скинуть и вообще 🔥 пёсень классный! 🤗 
03 mei 21 door lid: NataliyaKulikova
ничего вы не позорьтесь, все нормально тут не все но многие были такими, главное начать и не бросить довести до победы над жирком, который лишний😀удачи вам и здоровья, терпения и опускать руки и не вешать нос, у всех были и срывы обжорство и лень матушка не куда не делась, таки все в наших руках 
03 mei 21 door lid: ю ,р,и,й.
не опускать😀извиняюсь за опечапки 
03 mei 21 door lid: ю ,р,и,й.
Оксана не переживайте вы не одна такая которая себя "не любит " , я такая же..знаете осознание того что я не хочу этого пришло резко, и вот потихоньку начала себя любить..кг уходят медленно, я смотрю в зеркало и не замечаю вроде такая же, но уже и платья стали висеть , и люди замечают что похудела..единственное расстраивает что начинает свисать кожа на животе..хотя и делаю упражнения..но я думаю у нас все получится! 
03 mei 21 door lid: Альбина 1975
Судя по дневнику вы за год прибавили 26 кг после того, как похудела?! Что-то случилось или просто вкусно было? 
03 mei 21 door lid: Shalunia
К счастью наверно, но что- то было🙃, были неприятности в личной жизни и переезд в другую часть нашей необъятной- вообщем переворот с ног на голову ... легче же заедать, чем выносить мозг близким. Нужно было идти в спортзал - там своя жизнь🔥, а я не выходила почти из дома (дела домашние все на автопилоте) -вообщем нужно было конечно переосмыслить, пока занималась пиздостраданиями набрала. Вот так и было. И сила есть и воля, а силы воли увы и ах.  
03 mei 21 door lid: nicolosol
Выражения у вас прям как у меня 😂😂😂😂 Все получиться 💪 Главное, что вы уже знаете как избавиться от лишнего веса! Дело за малым 👌 
03 mei 21 door lid: Shalunia
Терпения, вдохновения и сил!!! Поменьше срывов и плато!  
03 mei 21 door lid: xalega
я не знаю как можно приодеться и приутянуться с таким весом. все равно же видно, что вы не 44 размера. без обид 

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nicolosol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.