Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 87,57g | Kolhy: 142,99g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Коржик Молочный, Кофе с Молоком, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная. Diner: Уже Готово Салат из Свеклы с Укропом, Жигули Пиво Export, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Перекресток Булочка Фитнес, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, IL Патио Суп Минестроне. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Эссен Продакшн Конфеты Золушка с Какао, Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|