Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 110,20g.
Ontbijt: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Papaya, Ranchera Salchicha, Huevo, Sabemos Cuidar-T Arepa de Yuca Ajonjolí y Linaza. Lunch: Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Aguacate, Zanahoria, Latti Yogurt Griego Frutos Amarillos, Repollo Morado, Repollo Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Ranchera Salchicha, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Arvejas, Arroz Blanco. Diner: Arroz Blanco, Arvejas, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel, Ranchera Salchicha, Habichuelas, Aguacate, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Lomo de Cerdo. Snacks/Andere: Hindú Té, Almendras, Justo y Bueno Yogurt Griego sin Azúcar, Zumo de Limón, Té (Infusión), Té Matcha. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|