Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 90,52g | Eiwit: 83,32g | Kolhy: 68,68g.
Ontbijt: Carrefour Amandes , Herta Tendre Noix Supérieur , Beurre, Pain lin, Fromage Blanc. Lunch: Carrefour Yaourt Nature, Saucisse de Porc Fraîche, Crème Fraîche Épaisse, Chou-Fleur, Auchan Rillettes du Mans , Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Snacks/Andere: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut Bar, Carrefour Amandes. meer...
|
|
3335 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanchbzh56's Gewicht Geschiedenis
|