sara-j2's Logboek, 30 apr 21

Hello tous le monde, voici mon porridge du matin façon carrot cake 🤤 j'adore.
Belle journee à tous !!!

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2021:
340 kcal Vet: 12,32g | Eiwit: 11,69g | Kolhy: 43,13g.   Ontbijt: Porridge. meer...

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Reacties 
Y a quoi exactement dedans, stp? 
30 apr 21 door lid: Ade Line 8
Dedans il y a toujours la même base, 40g flocon d'avoine, 5g graines de chia et 200g lait de soja. Aujourd'hui j'ai ajouté de la noix de coco, 4 épices, je cuit au micro-onde et j'ajoute en topping des noix de pécan, des cramberry, du miel 😉 
30 apr 21 door lid: sara-j2
Merci 👍, j adore 
30 apr 21 door lid: Ade Line 8

     
 

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