natapolienko's Logboek, 30 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
60,5 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2021:
1982 kcal Vet: 104,66g | Eiwit: 95,38g | Kolhy: 165,11g.   Ontbijt: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо, Биохутор Петровский Мука из Спельты Цельнозерновая Экологическая, Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Dodo Паста Четыре Сыра. Diner: Жареная Картошка с Грибами, Красный Яр Котлета Боярская. Snacks/Andere: Овсяное Печенье Домашнее, Starbucks Капучино На Соевом Молоке (Tall). meer...
1024 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Samsung Health - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natapolienko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.