Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 83,42g | Eiwit: 66,80g | Kolhy: 147,11g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Терияки Соус , Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Diner: Маффины, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Раптика Сельдь по-Исландски. Snacks/Andere: Клубника, Цукаты, Хороший День Фундук Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|