Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 189,96g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Яйцо, Мёд, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Киноа (Вареный). Diner: Wasa Хлебцы Fiber, Сметана , Щи (Капуста, Фасоль, Морковь, Лук) Василиса , Meller Конфета. Snacks/Andere: Ашан Финики Иран, Грецкие Орехи, Siberrya Батончик Литра, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Красные Яблоки, Snaq Fabriq Coco Coconut. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|