Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 24,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 86,61g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 159,43g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриная грудка с луком, Barilla Макароны Варёные!!!. Diner: Сдобная Особа Творожный Брауни, Куриная грудка с луком, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сыр, Ашан Кешью Сушеный, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyanedz's Gewicht Geschiedenis
|