|
|
1219 kcal
|
Vet: 28,54g | Eiwit: 34,78g | Kolhy: 211,03g.
Ontbijt: Azúcar, Manzana Roja, Alpina Leche Entera, Galletas Saltinas, Don Pancho Avena en Hojuelas . Lunch: Sal, Natuchips Plátano Verde, Camarones al Vapor o Hervidos, Fruco Salsa de Tomate, Remolacha, Tomates, Cebollas, Papa Cocida, Lulo, Huevo Cocido, Zanahoria, Florhuila Arroz Blanco. Diner: Galleta, Aceitunas Verdes. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Squats - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paula Puentes's Gewicht Geschiedenis
|