500 kalori buat dinner
|
1924 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 86,99g | Kolhy: 239,20g.
Ontbijt: Nestle Bear Brand Gold White Malt, Dried Chia Seeds , Sunpride Banana, Quaker Oat. Lunch: Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice, Tropicana Slim Sunflower Oil, Water Spinach. Diner: Kewpie Saus Siram Thousand Island, Tropicana Slim Sunflower Oil, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Flour Tortillas , Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Serena Cheese Cookies, Papaya, Wei Wang Mini Pao Ayam, Shumai Dumpling, Papaya. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Low Impact Cardio - 10 minuten, Walk Off Fat Fast - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ghi Purita's Gewicht Geschiedenis
|