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1892 kcal
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Vet: 63,05g | Eiwit: 119,57g | Kolhy: 219,96g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Aveia em Flocos, Café, Ovo Mexido, Banana Frita. Lunch: Abacaxi, La Pastina Tomates em Cubos, Couve-de-Folhas, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Taeq Arroz Integral 7 Cereais. Diner: Elma Chips Fandangos Queijo, Walmart Queijo Mussarela, Alface Americana, Atum em Água (Enlatado), Bimbo Rap 10 Muito Fit. Snacks/Andere: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, La Violetera Castanhas do Pará, Turma da Mônica Maçã. meer...
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1917 kcal
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Activiteit:
Treino e corrida - 1 uur, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
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maheli@'s Gewicht Geschiedenis
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