bauchtanz oma's Logboek, 28 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
73,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2021:
1588 kcal Vet: 57,76g | Eiwit: 72,50g | Kolhy: 188,29g.   Ontbijt: Cocktailtomaten, Ei, Milfina Butter , Lidl Apfelmus, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Möhren, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ja! Haferflocken Zart, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Gurke (mit Schale), Steinecke Stadl Brot, Kohlhase Kapitänssülze, Wolf Zungenwurst, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft. Diner: Cocktailtomaten, Popp Thunfischsalat. meer...
2141 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍🙋‍♀️💐 
28 apr 21 door lid: Franzi 55
Seid 4 Woche das erste Mal das der Pfeil nach unten geht.  
28 apr 21 door lid: bauchtanz oma
Passe auf, sonst wird er nicht mehr zu stoppen sein, bergab geht es leichter 🤫 Freut mich für dich 💖🌹🌹🌹 
28 apr 21 door lid: Shiva1705
Das wäre doch mal was. 😅🤣😂 
28 apr 21 door lid: bauchtanz oma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.