Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alexchaves.net
Logboek
27 apr 21
alexchaves.net's Logboek, 27 apr 21
alexchaves.net's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
119 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
29 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 27 april 2021:
1279 kcal
Vet: 45,19g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 126,62g.
Ontbijt:
Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo Cozido.
Lunch:
Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce.
Diner:
Pão de Açúcar Pão Integral Fabricação Própria.
Snacks/Andere:
Danone Iogurte de Morango, Danone Iogurte de Morango.
meer...
3649 kcal
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 14 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
alexchaves.net's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis