Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 48,05g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 148,21g.
Ontbijt: Магнит Банан, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе (Растворимое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Рис Отварной, Котлеты из Краснопёрки. Diner: Куриное Филе с Луком и Соевым Соусом в. Е. , Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Snacks/Andere: Ашан Киви, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazheva56's Gewicht Geschiedenis
|