marah.barbara's Logboek, 27 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
81 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2021:
857 kcal Vet: 30,01g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 81,43g.   Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Pão Branco Torrado, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Ervilhas, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Coxa de Frango , Abobrinha, Cenouras. Diner: Abobrinha, Peito de Frango. Snacks/Andere: Pastel de Carne, Café com Leite e Açúcar. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marah.barbara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.