Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 94,61g | Kolhy: 118,20g.
Ontbijt: Ikan Mujair, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Tempe, Kangkung, Bayam, Nasi Putih, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kimchi, Kurma. Diner: Tempe, Daun Kenikir, Kimchi, Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Snacks/Andere: Timun Suri, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium, Tomat Ceri, Pepaya, Madu. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dede siti aisah's Gewicht Geschiedenis
|