uganis's Logboek, 27 apr 21

Frühstück im Freien

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2021:
3178 kcal Vet: 135,49g | Eiwit: 241,18g | Kolhy: 240,65g.   Ontbijt: IronMaxx Protein Bar Erdnuss , Krone Räucher-Lachs, Chinakohl, Edeka Bio Rote Beete, Brokkoli, Rote Paprika, Leinöl, Gekochtes Ei, Suntat Weiße Bohnen . Lunch: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), ZEC+ Whey Isolat, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Vemondo Mandel Ungesüßt, Banane, Tomatenmark, Ketchup, Aldi Cashewkerne, Karotten, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Gourmet Schwarzer Reis, Äpfel, Schweinefilet. meer...

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Reacties 
dann lass es dir mal schön schmecken😊😊 
27 apr 21 door lid: Gina .K.
Guten Morgen😊 Haben wir schon alles aufgefuttert und sind schon daheim, wollte noch aufs Heimrad aber das Wetter ist sooo sonnig, dass ich gleich mein Trainingsshorti anziehe und oben ohne in den Garten an meinen Trainingsturm gehe, pumpen und bräunen in einem😍 
27 apr 21 door lid: uganis
Aber solange du es genossen hast mit dieser Aussicht ist es egal das es schon vorbei ist.... SEHR GUT dann mal viel Spass,ich bin schon durch für heute und mache gerade Mittagessen bevor es für uns in die Sonne geht ...... 
27 apr 21 door lid: Gina .K.
Oh jaa, ich habe es sehr genossen, danke😊 Lasst es euch schmecken, ich wünsche euch einen wunderschönen Tag🍀 
27 apr 21 door lid: uganis
ohhhh.... geniessen !!!! 👍😉💖💕 
27 apr 21 door lid: Abraxsa
Wie schön!!! 👍🏻☀️🍀 
27 apr 21 door lid: Nastik.k3
😍😍😍😍 
27 apr 21 door lid: Mirabelka❀
Ich kann jedem so ein Draußenfrühstück nur empfehlen, was für Magen und Seele🍀 
27 apr 21 door lid: uganis
😍 
27 apr 21 door lid: kirchgellersen
Meeegaaaaa- Seelenbalsam🌞😊🤗 
27 apr 21 door lid: Rudilein1977

     
 

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