Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 267,06g.
Ontbijt: Café, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Linea Sucralose, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Lunch: Ovo Frito, Abóbora Cozida, Legumes Cozidos, Carne de Sol, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Camp Suco de Caju. Diner: Pastel de Carne, Caldo de Cana. Snacks/Andere: Bolo de Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Pão de Queijo, Nestlé Farinha Láctea, Leite Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|