Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 90,90g | Kolhy: 157,73g.
Ontbijt: Чай, Яичница, Помидоры, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Багет. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Эколайн Green Чечевица . Diner: Клубника. Snacks/Andere: Шоколад, Молочный Гостинец Молочный Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1656 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
assti228's Gewicht Geschiedenis
|