Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2021
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 19,90g | Eiwit: 81,60g | Kolhy: 222,82g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Pære 200g. meer...
|
|
3105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|