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Comenzando el lunes bien arriba
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1578 kcal
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Vet: 54,83g | Eiwit: 110,06g | Kolhy: 166,99g.
Ontbijt: Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Huevo, Dia Avena Tradicional, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Carrefour Choclo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Naranjas, Verduras al Vapor, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: Tregar Queso Cremoso, Pan Integral, Manzana Verde, Mandarinas, Tomates, Queso Feta, Arrocitas Galletas de Arroz. meer...
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2367 kcal
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Activiteit:
funcional - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Si Maru, a mí también me marca bien arriba de 800gs. hoy lunes. A ver si vamos bajando un poco los decibeles. Necesito mas autocontrol.
26 apr 21 door lid: Morelia C
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Pilas pilas!!! Que se puede More.
26 apr 21 door lid: maruu.navas19
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26 apr 21 door lid: juli.shu
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26 apr 21 door lid: cherryss404
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Pufh! Banana con café... Imaginate!
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maruu.navas19's Gewicht Geschiedenis
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