|
чужие весы
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3196 kcal
|
Vet: 127,28g | Eiwit: 206,04g | Kolhy: 289,86g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Помидоры, Ашан Киви, Ратибор Варенье Смородиновое, Творог 9%, Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Му-У Молоко 2,5%, SNT Ultra Omega-3, Куриный Рулет, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), ВкусВилл Сливочный Соус К Вареникам , Мидии. Diner: Коровка из Кореновки Творог 2%, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", ВкусВилл Свекла Отварная, Hortex Весенние Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окин.Печень с Луком. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|