Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 124,04g | Kolhy: 133,39g.
Ontbijt: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой (Домашний). Diner: Творог 5%, Орехи Кешью, Сыродел Сыр Черный Король, Шпинат, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Фрима Сухие Сливки, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galina2329's Gewicht Geschiedenis
|