Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2021
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 54,67g | Eiwit: 44,06g | Kolhy: 193,23g.
Ontbijt: Mayones, Telur Puyuh, Kurma, ABC Saus Sambal, Sawi Hijau, Sari Roti Roti Tawar (2), Nasi Putih. Diner: Rempeyek, Bakwan, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurlaela fadillah's Gewicht Geschiedenis
|