|
чужие весы
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3046 kcal
|
Vet: 119,77g | Eiwit: 231,63g | Kolhy: 248,09g.
Ontbijt: Куриный Рулет, Редис, Болгарский Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, SNT Ultra Omega-3, Му-У Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо, Творог 9%, Ратибор Варенье Смородиновое, Ашан Киви. Lunch: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Минтай, Сельдерей, Морковь, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Diner: Шоколадный Кекс, Голден Яблоко , Ашан Киви, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
terrierr's Gewicht Geschiedenis
|