Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 183,64g.
Ontbijt: Клубника, Макароны с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сыр Голландский, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Колос Лаваш Армянский. Diner: На здоровье Смесь Коктейльная Сухая, Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Вкуснотека Чеснок, Гармония Сметана 20%, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры Черри, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Клубника, Гематоген, Овсяное Печенье ПП, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный , Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|