|
|
1285 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 90,65g | Kolhy: 135,74g.
Ontbijt: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Гречка Отварная, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Оладьи на Кефире, Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком. Diner: Плов с Говядиной. Snacks/Andere: Банан, Яблоко. meer...
|
|
323 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aselja95's Gewicht Geschiedenis
|