reqina_angel's Logboek, 24 apr 21

-400 грамм😇вопрос🧐сегодня готовила завтрак на двоих в сковородке ,все что добавляла делила на 2 и записывала себе .
Я же правильно понимаю что это ничего страшного?+/- несколько калорий 😁

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2021:
1403 kcal Vet: 55,80g | Eiwit: 97,91g | Kolhy: 132,91g.   Ontbijt: RED Молочный Шоколад с Орехами, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Помидоры, Лук, Оливковое Масло. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Diner: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог 5%, Магнит Апельсин, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Я бывает тоже так делаю 😄 думаю ничего страшного 
24 apr 21 door lid: veta_ar
конечно, ничего страшного и вы все правильно сделали)))) 
24 apr 21 door lid: anna_moroz1983
Спасибо девочки❤️❤️❤️ 
24 apr 21 door lid: reqina_angel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


reqina_angel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.