Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2021
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 202,42g | Kolhy: 94,74g.
Ontbijt: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Rühls Bestes Whey Isolat Apfelsaft, Banane, Müller Reine Buttermilch, Magerquark, Kölln Haferflocken. Lunch: Boulette. Diner: Hartgekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sebastian281087's Gewicht Geschiedenis
|