Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 60,85g | Eiwit: 137,03g | Kolhy: 88,57g.
Ontbijt: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка Отварная. Diner: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Город Сад Индейка Запечённая . Snacks/Andere: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elviraluk's Gewicht Geschiedenis
|