|
Chole ting 23.gün+220 suquat tamamdır 👍 dün dinlenme günüydü
|
964 kcal
|
Vet: 28,82g | Eiwit: 40,03g | Kolhy: 141,12g.
Ontbijt: Ihlamur Çayı, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Diner: Lor Peyniri, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Makarna, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Hurma, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Ceviz. meer...
|
|