Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 87,58g | Eiwit: 124,06g | Kolhy: 198,44g.
Ontbijt: Ирбитский Молочный Завод Крем Творожный Десертный. Lunch: J7 Продукт Питьевой из Яблок, Персиков и Манго с Овсяными Хлопьями , Гречка Вареная, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Морской Окунь. Diner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Помидор Сливка, Избенка Сыр Адыгейский, Кефир 2,5%, Chikalab Коктейль Малина Ежевика . Snacks/Andere: Пятерочка Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Овсяная Каша на Молоке, Lactoprot Изолят Сывороточного Белка WPI 90, Орехи Кешью, Дружба Плавленный Сырок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina rubakova's Gewicht Geschiedenis
|