Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 59,88g | Eiwit: 91,30g | Kolhy: 131,81g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо , Яйцо, Grovo Яичный Белок, Черкизово Бекон Сырокопченый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Шампиньоны, Лук, Помидоры. Lunch: Салат с Чёрной Фасолью , Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Diner: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, SPAR Смесь Салатная с Кунжутом , Черкизово Бекон Сырокопченый, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Красная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dobrinalll's Gewicht Geschiedenis
|