|
Kakolu muzlu yulaf lapası 200 küsür kaloricik :)
|
1351 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 72,14g | Kolhy: 151,52g.
Ontbijt: Meyveli Yulaf Ezmesi, Karışık Yeşil Salata, Tam Buğday Ekmeği, Banvit Piliç Acılı Kebap. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Sulu Köfte. Snacks/Andere: Eti Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı, Lipton İcetea, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Napoliten. meer...
|
|
 Reacties
kralımız yulaf lapası ya yemin ederim bağımlılık oldu bende hergün yiyorum rnfnd
22 apr 21 door lid: gokselgokceng
|
Yulaf lapası lezzeti nasıl,Denemeyi düşünüyorum
23 apr 21 door lid: beril92
|
gokselgokceng diyetin en iyi yanı sanırım yulaf lapası skdkdmkddk
23 apr 21 door lid: Portakallı Bitter
|
beril92 kesinlikle denemenizi tavsiye ederim hem tok tutuyor hem de tatlı krizlerinizi bastırıyor ve yüksek lif kaynağı sadece sağlıklı beslenenlerin ya da kilo verenlerin değil herkesin yemesi gereken faydalı bir besin olduğunu düşünüyorum 1 su bardağı süt ile 4 yemek kaşığı yulaf ezmesini ocakta lapa haline gelene kadar pişiriyorum ben isteğe göre içine 1 tatlı kaşığı bal ya da muz ezmesi kakao falan koyuyorum tercih size kalmış :)
23 apr 21 door lid: Portakallı Bitter
|
Demicem bende ballı kakaolu 😋
23 apr 21 door lid: beril92
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Portakallı Bitter 's Gewicht Geschiedenis
|