Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2300 kcal
|
Vet: 117,66g | Eiwit: 156,81g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: Золотой Боб Нут Жареный со Вкусом Васаби, РИФ Омуль Холодного Копчения, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Lunch: Макдоналдс Роял Де Люкс, Ашан Багет Традиционный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|