Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 99,48g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 167,28g.
Ontbijt: Кедровые Орехи , Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Обычные Блины. Lunch: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Ашан Сыр Российский 50%, Обычные Блины, Barilla Макароны. Diner: ВкусВилл Трюфель "Французский Горький", Сыр Пармезан (Твердый), Parma Прошутто, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Голден Яблоко , Моя Семья Сок Мультифрукт, Кедровые Орехи , Daniel Курага Экстра, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Sula Леденцы, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|