|
Após 16horas de jejum vamis almoçar. Contunuamos firmes sem açucar e farinha branca. Foco e determinação!!!
|
267 kcal
|
Vet: 9,36g | Eiwit: 31,56g | Kolhy: 16,96g.
Lunch: Tomates, Repolho Refogado, Seara Peito de Frango Desfiado. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Prato Light Estrogonofe de Frango. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexsandra.2021's Gewicht Geschiedenis
|